tag:blogger.com,1999:blog-78433863062630369162024-03-12T16:17:53.721-07:00göznuru hobilerUnknownnoreply@blogger.comBlogger206125tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-75167133160670443872009-02-28T03:16:00.000-08:002009-02-28T03:19:03.571-08:00yaza hazırlık......<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/Sakdd7b2f2I/AAAAAAAAAzc/7G-VJam8XJE/s1600-h/V252830_092.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 297px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/Sakdd7b2f2I/AAAAAAAAAzc/7G-VJam8XJE/s400/V252830_092.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5307806035840761698" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SakddnPnWFI/AAAAAAAAAzU/FAD3luUwiiM/s1600-h/V262792_CROP1.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 297px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SakddnPnWFI/AAAAAAAAAzU/FAD3luUwiiM/s400/V262792_CROP1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5307806030420727890" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-37905831399785146062009-02-24T09:02:00.000-08:002009-02-24T09:05:21.150-08:00çok şık değil mi<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SaQobWkBoII/AAAAAAAAAzM/cpP0ojkRQGA/s1600-h/BLUSAO%252BPINK%252B%28432%252Bx%252B724%29.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 239px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SaQobWkBoII/AAAAAAAAAzM/cpP0ojkRQGA/s400/BLUSAO%252BPINK%252B%28432%252Bx%252B724%29.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5306410711327547522" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-80849299597350845012009-02-17T05:47:00.000-08:002009-02-17T05:49:15.832-08:00knitting women's<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SZrAU6-JKpI/AAAAAAAAAy8/RGZlRtGO89o/s1600-h/Kopyas%C4%B1+siyahtiiyelekrf1hg5.png"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 234px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SZrAU6-JKpI/AAAAAAAAAy8/RGZlRtGO89o/s400/Kopyas%C4%B1+siyahtiiyelekrf1hg5.png" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5303762976842001042" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SZrACmO9z9I/AAAAAAAAAy0/0ubwJG1u6Cs/s1600-h/rf6bl9774nml6h96lr7ejkl2.jpg"><br /></a>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-24082098244643039812009-02-16T14:07:00.000-08:002009-02-17T05:41:38.851-08:00sevdiğim blog ödülü<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SZnju06oU7I/AAAAAAAAAys/Sy-2EX8yrME/s1600-h/blog.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 230px; height: 184px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SZnju06oU7I/AAAAAAAAAys/Sy-2EX8yrME/s400/blog.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5303520429823513522" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">Bloglar arası ''sevdiğim blog ödülü '' verilmeye başlanmış, banada bu ödülü veren</span><br /><a style="font-weight: bold;" href="http://kezibanyenge.blogcu.com">http://kezibanyenge.blogcu.com</a><span style="font-weight: bold;"> arkadaşıma teşekkür ediyorum vede kural gereği</span><br /><span style="font-weight: bold;">vermem gereken kişilere bu ödülü veriyorum .</span><br /><br /><a href="http://hobievigardenya70.blogspot.com/">http://hobievigardenya70.blogspot.com</a><br /><br /><a href="http://eurupa.blogspot.com/">http://eurupa.blogspot.com</a><br /><br /><a href="http://belg%c3%83%c2%bczaranne.blogspot.com/">http://belgüzaranne.blogspot.com</a><br /><br /><a href="http://dantelsandi%c3%84%c2%9fi.blogspot.com/">http://dantelsandiği.blogspot.com</a><br /><br /><a href="http://nermin56.blogcu.com/">http://nermin56.blogcu.com</a><br /><br /><a href="http://yaseminlerim.blogcu.com/">http://yaseminlerim.blogcu.com</a><br /><br /><a href="http://sercanla.blogcu.com/">http://sercanla.blogcu.com<br /></a><br /><a href="http://gulgununmutfagi.blogcu.com/">http://gulgununmutfagi.blogcu.com</a><br /><br /><a href="http://simalakbe67.blogspot.com/">http://simalakbe67.blogspot.com</a><br /><br /><span style="font-weight: bold;">ve ayrıca adını yazamadığım herkese armağan ediyorum .Ödülü bol keyifle dolu günler sizinle olsun</span><span style="font-style: italic; font-weight: bold;"> <span style="color: rgb(255, 0, 0);">sevgilerimle......</span></span>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-62674389538518201192009-02-16T13:49:00.000-08:002009-02-16T13:57:20.373-08:00elişini sevenler kolay gelsin<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SZngfHhNX9I/AAAAAAAAAyk/zo7DxQL3vdM/s1600-h/31.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 283px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SZngfHhNX9I/AAAAAAAAAyk/zo7DxQL3vdM/s400/31.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5303516861404372946" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SZngexI4gmI/AAAAAAAAAyc/N4uce9AjnaA/s1600-h/17.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 239px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SZngexI4gmI/AAAAAAAAAyc/N4uce9AjnaA/s400/17.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5303516855396762210" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-50336597543094436822009-02-05T16:44:00.000-08:002009-02-05T16:45:17.753-08:00SEVDİĞİNİZE GÜL VERİN<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYuH8yW1SUI/AAAAAAAAAyU/59aX26Itwno/s1600-h/42.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 307px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYuH8yW1SUI/AAAAAAAAAyU/59aX26Itwno/s400/42.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5299478864910960962" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-37764752605887623612009-02-05T16:40:00.000-08:002009-02-05T16:48:13.000-08:00mutfakta şıklık<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYuHOKKJOuI/AAAAAAAAAyM/ICrpJWgb2cw/s1600-h/1+Barr.+Mel+Pink+Rose.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 291px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYuHOKKJOuI/AAAAAAAAAyM/ICrpJWgb2cw/s400/1+Barr.+Mel+Pink+Rose.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5299478063846341346" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYuHOASwtxI/AAAAAAAAAyE/xEpLWr3DnDg/s1600-h/1a49280b9a8fb91636e20edd1094597e.jpg"><br /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-28225214377085536902009-02-02T21:34:00.000-08:002009-02-02T21:36:49.682-08:00çocuklar için örgüler<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYfX26smPyI/AAAAAAAAAx8/ac-kjVF86lQ/s1600-h/conjuntobebe2.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 360px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYfX26smPyI/AAAAAAAAAx8/ac-kjVF86lQ/s400/conjuntobebe2.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5298440825093898018" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-76879292491687095052009-02-02T21:33:00.000-08:002009-02-02T21:34:38.696-08:00örgü peçetelik<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYfXXaoDxeI/AAAAAAAAAx0/pzDrVEk0QG0/s1600-h/1+PT.+Pinkrose.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 319px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYfXXaoDxeI/AAAAAAAAAx0/pzDrVEk0QG0/s400/1+PT.+Pinkrose.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5298440283908982242" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-15651937903564377692009-01-30T14:47:00.000-08:002009-01-30T14:50:46.079-08:00el emeği göz nuru<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYODyxoVvjI/AAAAAAAAAxs/twgTYxcwyrA/s1600-h/640ecc23e012ce59ee%5B1%5D.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYODyxoVvjI/AAAAAAAAAxs/twgTYxcwyrA/s400/640ecc23e012ce59ee%5B1%5D.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5297222495057067570" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYODyix9o5I/AAAAAAAAAxk/Firi4WRus_8/s1600-h/812aca5bf9f548ca3b%5B1%5D.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYODyix9o5I/AAAAAAAAAxk/Firi4WRus_8/s400/812aca5bf9f548ca3b%5B1%5D.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5297222491070899090" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-70064518406163494042009-01-30T02:56:00.000-08:002009-01-30T02:57:08.144-08:00örgü çanta modeli<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYLc7-C1AfI/AAAAAAAAAxc/XEmft0xHMJI/s1600-h/bolsa+012.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 240px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYLc7-C1AfI/AAAAAAAAAxc/XEmft0xHMJI/s400/bolsa+012.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5297039034566377970" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-75677015336490723632009-01-30T02:54:00.000-08:002009-01-30T02:56:13.118-08:00bayanlar için şal modeli<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYLcvYPBIcI/AAAAAAAAAxU/-cZJ7aR5HVg/s1600-h/objectutilsdisplayobjecic7.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 357px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYLcvYPBIcI/AAAAAAAAAxU/-cZJ7aR5HVg/s400/objectutilsdisplayobjecic7.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5297038818258526658" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-34422976601550621402009-01-30T02:53:00.000-08:002009-01-30T02:54:35.683-08:00tığ işi örgü patikler<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYLcUI-vMFI/AAAAAAAAAxM/xDi9NVxrEfs/s1600-h/%25D0%25BF%25D0%25B8%25D0%25BD2.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 288px; height: 278px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYLcUI-vMFI/AAAAAAAAAxM/xDi9NVxrEfs/s400/%25D0%25BF%25D0%25B8%25D0%25BD2.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5297038350307242066" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-22428448021427734212009-01-30T02:41:00.000-08:002009-01-30T02:42:27.307-08:00bitkiler ve faydaları<span class="EC_MsoHyperlink"><span style="font-family: 'Comic Sans MS';"><span style="font-weight: bold; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-family: Times New Roman; text-decoration: none;">Eskiler vazgeçemezler şifalı bitkilerden... Yenilerde merak eder eskiler gibi hangi bitki hangi hastalığa yarar diye... İşte size şifalı bitkiler:<br />İşte hastalıkta ve öncesinde devamlı kullanarak sağlıklı bir ömür sürebileceğiniz şifalı bitkiler<br /><br />ADAÇAYI<br />Mide ve bağırsak gazlarını giderir. Mide bulantısını keser. Hazım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Göğsü yumuşatır. Astım hastaları için yararlıdır.<br /><br />AHUDUDU<br />Kanı temizler, vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Terletir ve idrar söktürür. Kabızlığı giderir. Vücuda dinçlik verir.<br /><br />ANASON<br />Hazmı kolaylaştırır. İştahsızlığı ve yemeklere karşı duyulan tiksintiyi giderir. Mide ve bağırsak gazlarını söktürür. İdrarı arttırır. Öte yandan kusmayı ve ishali keser.<br /><br />ASMA<br />Yaprakları ile yapılan ilaçlar kanamayı durdurur. Vücuda kuvvet verir. Sarılığı keser. İshali durdurur.<br /><br />AVOKADO<br />Çok kalorili olmasına rağmen içerdiği Glutathion süper bir hücre koruyucusudur, çünkü en iyi antioksidanttır. Antioksidantlar hücrelerin yaşlanmasını yavaşlatırlar ve kanseri önlerler. Tüm meyveler arasında protein bakımından en zengin olanıdır. Bol miktarda E vitamini de içerir. Bu vitamin kalp ve deriyi koruyarak dolaşımı düzene sokar. Ayrıca potasyum ve B6 vitamini de içerir. Kadınlar açısından çok gereklidir.<br /><br />AYRIKOTU<br />İdrar söktürür. Böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. Buralardaki iltihapları da giderir.<br /><br /><br />İshal ve dizanteriye birebir; ayva<br />AYVA<br />İshal ve dizanteriyi keser. Mide ve bağırsakları kuvvetlendirir. İnce bağırsak iltihabını giderir. Kanı temizler. Çarpıntıyı dindirir.<br /><br />BADEM<br />Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Böbrek, mesane ve tenasül yollarındaki iltihapları giderir. Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir.<br /><br />BAKLA<br />İdrar yollarını temizler. Böbrek ağrılarını dindirir. Böbrek iltihaplarını giderir. Böbrek kum ve taşlarının düşürülmesine yardımcı olur.<br /><br />BEZELYE<br />Taze ve donmuş olarak kullanılabilen bezelye B1, C vitaminleri, protein, lif ve folik asit içerir. Sinir sisteminde sorunları olanlara tavsiye edilir.<br /><br />BİBER<br />Mideyi kuvvetlendirir. İştahı açar ve hazmı kolaylaştırır. Kanamaları önler.<br /><br />BROKOLİ<br />Kansere karşı bizi koruyan ve ömrümüzü uzatan müthiş bir sebze. Çok miktarda kalsiyum içerdiği için kemik erimesine birebir. Mineral ve demir eksikliğini gideren brokoli, vitamin deposudur. Brokoli tutkunlarında ender olarak bağırsak ve akciğer kanseri görülür, kalp dolaşım hastalıklarına da pek fazla rastlanmaz. Kadınlarda göğüs kanserini önler.<br /><br />BUĞDAY<br />Lifli gıdalar sağlıklı bir beslenmenin temelidir. Buğdayın dış kabuklarından elde edilen kepek de, genellikle mısır gevreği türü yiyeceklerle tüketilir. Kepekli buğday unundan yapılan kurabiye vb. bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar ve kabızlığı önler. Buğday tanesinin özü olağanüstü besleyicidir. Vücudun özümsediği kalsiyum, demir ve çinko burada depolanır. Besin değeri, potansiyel olarak yulaf ve mısırdan daha yüksek olan buğday, bağırsak ve rektum kanserini önleyici faktörler içerir. Ama, yulaf ve mısıra kıyasla sindirimi biraz daha zordur.<br /><br /><br />Verem ve şeker hastalığına karşı ceviz ağacı<br />CEVİZ AĞACI<br />Yaprakları ve kabuklarıyla hazırlanan ilaçlar kanı temizler, kansızlığı giderir. İshal ve dizanteriyi keser. Verem ve şeker hastalığında hem besleyici, hem de tedavi edicidir. Saç ve elleri boyamakta da kullanılır.<br /><br />ÇAMFISTIĞI<br />Bronşit, verem, akciğer hastalıklarının çabuk iyileşmesine yardımcı olur. Ruhi çöküntüyü giderir. Kalp hastalıklarında da faydalıdır.<br /><br />ÇEMEN<br />Balgam söktürür. Vücuda rahatlık verir.<br /><br />ÇİLEK<br />Körpe ve bol sulu çilekler sistemi temizliyor. Cilt sorunları olanlar için de iyi bir meyvedir. Böbrek, idrar yolları ve bağırsak sorunları için de birebirdir. Ayrıca diş etlerini güçlendiriyor, dişlerdeki tartarı önlüyor, ağız kokularını ve boğaz ağrılarını gideriyor. Çilekte yüksek oranda C vitamini bulunduğu gibi, yüksek tansiyon ve kolesterolü düşüren maddeler içeriyor.<br />Mide ve bağırsak gazları için çörek otu<br /><br />ÇÖREKOTU<br />İştah açar. Vücuda kuvvet ve dinçlik verir. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazlarını söker. Kolanacak olursa baş ağrısını keser.<br /><br />DEFNE<br />Terletir, ateşi düşürür. Vücuda rahatlık verir. İdrar ve adet söktürür. İştah açar. Sinir ağrılarını dindirir.<br /><br />DENİZ KADAYIFI<br />Solunum ve hazım sistemi nezlelerini giderir. Vücudu besleyici olarak da kullanılır.<br /><br />DEVEDİKENİ<br />Ateş düşürür. Terletir ve vücuda rahatlık verir.<br /><br />DOMATES<br />Kanserden koruyucu ve yaşlanmayı zihinsel ve bedensel olarak yavaşlatıcı bir sebze. C ve E vitaminleri içerir. Domates zengin bir potasyum kaynağıdır ve çok az miktarda tuz bulunur. Yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olur ve vücudun su tutmasını engeller.<br /><br />DUT<br />Beyaz dut yaprakları idrar söktürür. Vücutta biriken suyu boşaltır. Aç karnına yenen beyaz dut bağırsak solucanlarını söktürür.<br /><br />EBEGÜMECİ<br />Göğsü yumuşatır. Öksürük keser. Mide bulantısı ve kusmaları önler. Ateşi düşürüp vücuda rahatlık verir. Boğaz ve bademcik iltihaplarını giderir. Dişeti hastalıklarını tedavi eder.<br /><br /><br />Günde bir elma yiyen sağlıklı yaşıyor<br />ELMA<br />Günde bir elma yemek doktoru evinizden uzak tutar. İki elma yerseniz, kalp ve dolaşım sorunlarına karşı korunmuş olursunuz. Kolesterolü yok eder ve kabızlığı önler. Sindirimi kolaylaştırır. Kokusu rahatlatır ve kan basıncını düşürür. Artrit, romatizma ve gut hastalıklarına karşı da yararlıdır.<br /><br />ENGİNAR<br />Kandaki üre ve kolesterolü düşürür. İdrar söktürür. Kandaki şeker miktarını ayarlar. Damar sertliği ve kalp hastalıklarını önler. Böbrekteki kumların dökülmesine yardımcı olur.<br /><br />FESLEĞEN<br />Öksürüğü keser. Baş dönmesini durdurur. Arı sokmasında faydalıdır. Ağız yaralarını tedavi eder. Fesleğen kokusu, sivrisinek ve tahtakurusu gibi haşaratları kaçırır.<br /><br />FINDIK<br />Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Vücuda kuvvet verir. Nekahat devresinin çabuk geçmesini sağlar.<br /><br />GELİNCİK<br />Nefes darlığı, astım ve bronşitte rahatlık verir. Kan tükürme ve kusmayı önler. Yanıkları iyileştirir.<br /><br />GREYFURT<br />C vitamini bakımından çok zengindir. Yarım greyfurt günlük C vitamini ihtiyacının yüzde altmışını sağlar. Kolesterol oranını düşüren pektin maddesi bulunur. Kansere karşı koruyucu özellik taşır. İştah açar.<br /><br />Ağız ve boğaz iltihapları için bir tutam hatmi<br />HATMİ<br />Ağız, boğaz ve dişeti iltihaplarını iyileştirir. Bağırsak iltihaplarını giderir.<br /><br />HAVUÇ<br />Haftada beş kere yendiği takdirde Harvard’ın araştırmalarına göre kadınlarda kalp enfarktüsünü, felç tehlikesini yüzde 68 oranında azaltıyor. Günde iki havucun erkeklerde kandaki kolesterolü yüzde 10 oranında azalttığı görülmüştür. Hergün yenen bir havuç da akciğer kanseri tehlikesini yarıya indiriyor. Havuçtaki Beta-Karotin de gözleri yaşlılığın getirdiği görme zayıf- lığından koruyor ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Mide ve bağırsak kanamalarını önler, kansızlığı giderir, anne sütünü arttırır, yüz ve boyun kırışıklıklarını giderir, idrar ve bağırsak gazlarını söktürür, ülserdeki şikayetleri giderir.<br /><br />ISIRGAN<br />Dıştan tatbik edildiği zaman iç organlarda biriken kanı çeker. Burun kanamalarını keser. Balgam söktürür.<br /><br />ISPANAK<br />Kalp hastalıklarına, felce, yüksek tansiyona, yaşlılığın getirdiği göz hastalıklarına, kansere, hatta psişik ahatsızlıklara karşı da etkili bir sebze.<br /><br />İNCİR<br />Bağırsakları yumuşatır. Kabızlığı giderir. Bronşit, öksürük ve boğaz ağrılarında faydalıdır. Enerji verir.<br /><br />KARANFİL<br />Mikropları öldürür. Ağrıları dindirir. Sinirleri uyarır. Hazmı kolaylaştırır. Koku giderir. İştah açar.<br /><br />KEKİK<br />Bedeni kuvvetlendirir. Hazmı kolaylaştırır. Kalp çarpıntısını keser. Bağırsak iltihaplarını iyileştirir. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardım eder.<br />Kandaki şeker miktarını azaltır.<br /><br />KINAKINA<br />Ateş düşürür. Sıtmayı tedavi eder. Tifoda faydalıdır. İştah açar. Cilt kaşıntılarında faydalıdır.<br /><br />KİVİ<br />Bir kivide, bir portakalda olan C vitamininin iki katı vardır. Potasyum bakımından da zengindirler. Sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önler.<br /><br />KUŞBURNU<br />Çok yoğun vitamin zenginliği nedeniyle gözlerin dostudur. Vücuda dirilik sağlar. 100 gram kuşburnunda bir sandık portakala eşdeğer C vitamini vardır. İyi bir raşitizm ilacı, etkin bir kan temizleyicisidir. Güçlü bir kurt düşürücü ve bağırsak yumuşatıcısıdır. Mide kramplarına ve sindirim sistemi zorluklarına karşı faydalıdır. Romatizma ağrılarını gideriyor. Basur tedavisinde iyi sonuç veriyor.<br /><br />Kanserden korunmak için lahana tüketin<br />LAHANA<br />Kansere karşı etkili olduğu bilinen sebzelerin başında gelir. Bol miktarda B, C ve E vitamini, potasyum içerir. Özellikle meme ve rahim kanserine karşı etkilidir. Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Kandaki şeker miktarını düşürür. Sarılık ve safra kesesi hastalıkları için iyidir. Astıma faydalıdır.<br /><br />MAYDANOZ<br />Bir demir deposudur. Genellikle taze yenen maydanozda, kalsiyum, potasyum ve A vitamini vardır. Bir tutam maydanoz, günlük C vitamini ihtiyacının çoğunu karşılar. Böbrekleri çalıştırarak idrar getirir, kan şekerini normal seviyede tutar ve kansere karşı da koruyucudur.<br /><br />MELEKOTU<br />Kan dolaşımını düzenler. Terletir. Kurutulmuş melekotu dövülüp başa sürülecek olursa bitleri öldürür. Astım nöbetlerine faydalıdır.<br /><br />MEYANKÖKÜ<br />Grip, nezle, anjin ve nefes darlığına faydalıdır. Öksürük ve balgam söktürür. Yüksek tansiyonu düşürür.<br /><br />MISIR<br />Yüzde 18.3 gibi yüksek oranda lif içeriyor. Mısırın içeriğindeki yüksek karbonhidrat, enerji seviyenizi yükseltir. İçinde protein, kalsiyum, demir, fosfor, A ve B2 vitaminleri bulunur.<br />Adet sancısı için muz yiyin<br /><br />MUZ<br />Folik asit, potasyum ve B6 vitamini bakımından son derece zengin bir meyvedir. Potasyum krampları önler. Adet sancılarını gidermeye birebirdir.<br /><br />NAR<br />Vücudu kuvvetlendirir. İshali keser. Burun poliplerine faydalıdır. Şerit düşürür. Kalbi kuvvetlendirir. Mide, bağırsak hastalığı olanlar, küçük çocuklar ve hamileler fazla kullanmamalıdır.<br /><br />NOHUT<br />Vücudu kuvvetlendirir. Anne sütünü arttırır.<br /><br />ÖKSEOTU<br />Kalbin atışlarını arttırır. Damar kireçlenmelerinde faydalıdır. Sara ve akciğer kanamalarında kullanılır.<br /><br />PATATES<br />Kızarmış yemezseniz kilo aldırmaz. Sindirimi kolaylaştırır, kabızlığı önler. Yorgunluğa karşı birebirdir. Bol miktarda C vitamini ve protein içerir.<br /><br /> <br /><br /><br />Kum dökmek ve Böbrek taşları için Pırasa yiyin<br />PIRASA<br />İdrar söktürür. Mide rahatsızlığına iyi gelir. Kabızlığı giderir. Basur memeleri için faydalıdır. Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur.<br /><br />PORTAKAL<br />Antioksidantlar ile dolu bir meyve. Kanseri önleyici olarak bilinen bütün maddeleri içeriyor. Ayrıca bol miktarda C vitamini içeriyor.<br /><br />SALATALIK<br />Salatalığın kendisi ya da suyu cildimizi bir tonik kadar temizler. Salatalık kabızlığı önler, böbrek ve kalp hastalıklarında vücutta biriken suyun atılmasına yardımcıdır.<br />Salep adet düzensizliklerini önlüyor<br /><br />SALEP<br />Öksürük ve bronşite faydalıdır. Aybaşı kanamalarının düzenli olmasını sağlar. Zihni çalıştırma gücünü arttırır.<br /><br />SOĞAN VE SARIMSAK<br />Yüksek tansiyon ve kalp hastalığı tehlikesini azaltırlar. Soğan, mide kanserine yakalanma riskini; sarımsak da bağırsak kanserine yakalanma riskini azaltıyor. Sarımsağın mayasında bulunan maddeler hücrelerin zarar görmesini önleyerek, vücudu erken yaşlanmaya karşı koruyor. Antibiyotik ve nefes darlığını gideren bileşimler içeren sarımsak bağışıklık sistemini de kuvvetlendiriyor.<br /><br />SOYA<br />Uzun yaşamak isteyen herkes mutlaka soya tüketmelidir. Soya, içerisinde östrojen hormonuna benzer işlev gören ve bu hormonun etkilerini sulandıran bir madde içerir ve buda kadın bünyesi için son derece yararlıdır. Çünkü, hücre yenilme- sini hızlandıran östrojen hormonunun aşırı üretimi, göğüs, rahim ve boyun kanserine yakalanma riskini çok arttırır.<br /><br />TARÇIN<br />Ruhi sıkıntıları giderir. Sürmenajda faydalıdır. Kalbi kuvvetlendirir. İştah açar, hazmı kolaylaştırır.<br /><br />TERE<br />İştah açar. Hazmı kolaylaştırır. Bronşları temizler, öksürük söktürür. İdrar söktürür, böbrekleri ve idrar yollarını temizler.<br /><br />TON BALIĞI<br />Çok yağlı olmasına rağmen Omega-3 adlı önemli bir yağ asiti içerir. Bu madde, yüksek tansiyon, kalp Çarpıntısı ve şiddetli migren ağrılarına iyi gelir. Ayrıca cilt kuruluğunu ve egzamayı tedavi eder. Ancak taze olarak yenmelidir. Konserve olarak satılan ton balığı yüksek D vitaminin içermekle birlikte Omega-3 yağ asitinden yoksundur.<br /><br />TURP<br />Böbreklerdeki mikropları öldürür. Kum ve taşların dökülmesine yardımcı olur. Karaciğer şişliğini indirir. Sarılıkta faydalıdır. Safra taşlarının düşürülmesine yardımcıdır. Romatizma, siyatik astım ve bronşite faydalıdır.<br /><br />ÜZÜM<br />Üzümde bilinen 20 antioksidant var, siyah üzüm ise yeşil üzümden fazlasını içeriyor. Kan yapar, kanı temizler. Yüksek tansiyonu düşürür. Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur. Besleyicidir.<br /><br />VİŞNE<br />İshali keser. Ateşi düşürür. İdrar söktürür. Vücuda rahatlık verir.<br /><br />YENİBAHAR<br />Damar sertliğini önler. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazlarını giderir.<br /><br />YOĞURT<br />Vücudun çeşitli organlarında bulunan bakterilerden bağırsakta barınanları, sindirim sisteminin düzenli çalışması açısından önemlidir. Bu bakteriler, enfeksiyonların ve bulaşıcı bir hastalık geçirirken almak zorunda kaldığımız antibiyotiklerin saldırısına uğrayabilir. Bu da sindirim sistemini harap eder. Yoğurt bu sorunu çözer, azalan bakteri miktarını normal seviyesine getirir ve enfeksiyonları hem önler, hem de onlarla mücadele eder. Bağışıklık sistemini de canlandırır. Kalsiyum oranı sütten fazla olan yoğurdun, protein oranı süte eşittir.<br /><br />YULAF<br />Çocukların hazım güçlüklerini giderir. Bedeni ve ruhi yorgunlukları giderir. Kandaki şeker miktarını azaltır.<br /><br />Yer alması şeker hastaları için bire bir<br />YERALMASI<br />Şeker hastaları için faydalıdır. Besleyicidir. Vücudun direncini arttırır. Kabızlığı giderir.<br /><br />ZENCEFİL<br />İştah açar. Kusmayı önler. Bağırsak bozukluklarını giderir.<br /><br />ZEYTİN<br />Zeytinyağı, safrayı artırır. Karaciğeri çalıştırır. Karaciğer ağrılarını keser. Sarılıkta faydalıdır. Yaprak ve kabukları yüksek tansiyonu düşürür. Kandaki şeker miktarını düşürür. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı </span></span></span>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-38910818736687692192009-01-30T02:40:00.000-08:002009-01-30T02:41:10.822-08:00kasko sigortasıKasko Sigortası aracı aşağıda yazılı tehlikelere karşı sigorta eder. Poliçede belirtilmeleri koşuluyla, aracın standardının dışında yer alan her türlü aksesuar ve ses, iletişim, görüntü cihazları da sigorta kapsamı içindedir.<br /><br />Sigortalının veya aracı kullanan kişinin iradesi dışında, ani ve harici etkiler sonucunda, sigortalı aracın devrilmesi, düşmesi, yuvarlanması, sabit ve hareketli bir cismin çarpması veya böyle bir cisme çarpma gibi kazalar sonucu oluşan hasar ve kayıplar. Karayollarında hareket edebilen her türlü nakil aracınızın gerek hareket gerekse durma halindeyken uğrayabileceği zararları güvence altına alır. Kasko Sigortası, bir hasar araç sahibinin kendi hatası sonucu meydana gelmiş olsa bile temin etmektedir.<br /><br />- Üçüncü şahısların, kötü niyet ve muziplikleri sonucu oluşan hasarlar.<br />- Sigortalı aracın çalınması ve çalınmaya teşebbüs sonucunda meydana gelen hasar ve kayıplar.<br />- Sigortalı aracın yanması sonucu oluşan hasar.<br />- Teminatları Bakımından Kasko Sigorta Çeşitleri<br /><br />Tam Kasko: Aracın yanması, çalınması, çarpması ve çarpılması sonucunda oluşacak hasarlar için teminat verilir. Bu poliçeler sigortalının talebine istaneden muafiyetli de düzenlenebilir.<br /><br />Kısmi Kasko: Yanma, çalınma, çarpma ve çarpılma teminatlarından sadece biri veya birkaçı için verilebilir.<br /><br />Bunların dışında; Sigorta şirketleri tarafından sigortalıya sunulan sigorta sözleşmeleri, kasko sigorta teminatının yanı sıra başka sigorta ürünleriyle de zenginleştirilmektedir. Paket poliçe olarak adlandırılan bu sigorta sözleşmelerinde yukarıda belirtilen teminatlara ilave olarak, aşağıdaki teminatlar da verilmektedir.<br /><br />İhtiyari Mali Mesuliyet: Karayolları Trafik Kanununa ve genel hükümlere göre aracın işletenine düşen hukuki sorumluluk, karayolları motorlu araçlar zorunlu mali sorumluluk sigortası limitlerini aşıyor ise, bunun üzerinde kalan kısım için paket poliçede verilen ihtiyari limitler dahilinde ilave teminat verilebilir.<br /><br />Ferdi Kaza: Kaza neticesinde araçtaki kişilerin bedeni zararlarına karşı teminat verilebilir. (Ölüm, yaralanma, tedavi giderleri gibi)<br />Ayrıca istenirse araç yardım hizmetleri de (asistans) teminata dahil edilebilmektedir.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-79952845723567785962009-01-30T02:39:00.001-08:002009-01-30T02:39:48.275-08:00zeytiyağının faydalarıZeytin... Sahip olduğu besin değeri ile insan sağlığını koruyan bir mucize…<br /><br />Çok eski çağlardan bu yana tüketilen zeytin, zamanla önemini daha da arttırmış, sofralardaki daimi yerini alarak insan sağlığının önemli bir koruyucusu olmuştur. Besin değeri oldukça yüksek olan zeytin, aynı zamanda yağıyla da sağlığa olan katkısını arttırmaktadır.<br /><br />Sağlığa olumsuz hiçbir etkisi olmayan zeytinyağı, içerdiği antioksidanlar sayesinde kalp-damar hastalıkları ve kansere karşı da koruyucu bir etki gösterir. Özellikle günümüzde kalp ve damar şikayetlerinin çoğalması, bu mucizevi besinin insan sağlığı açısından önemini daha da artırmaktadır. Allah zeytinle ilgili olarak ayetlerde şöyle buyurmaktadır:<br /><br /><b>"Sizin için gökten su indiren O'dur; içecek ondan, ağaç ondandır (ki) hayvanlarınızı onda otlatmaktasınız. Onunla sizin için ekin, zeytin, hurmalıklar, üzümler ve meyvelerin her türlüsünden bitirir. Şüphesiz bunda, düşünebilen bir topluluk için ayetler vardır."</b> (Nahl Suresi, 10-11)<br /><br /><b>Besin Kaynağı: Zeytinyağı</b><br /><br />Son yıllarda yapılan araştırmalar, zeytinin yalnızca lezzetli bir gıda değil, bunun yanında yüksek kaloriye sahip önemli bir besin kaynağı olduğunu da ortaya koymuştur. Zeytinin yanı sıra zeytinin yağı da, önemli bir besin kaynağıdır. Kuran'da zeytin ağacının yağına şu ayetle dikkat çekilmiştir:<br /><br /><b>"Allah, göklerin ve yerin nurudur. O'nun nurunun misali, içinde çerağ bulunan bir kandil gibidir; çerağ bir sırça içerisindedir; sırça, sanki incimsi bir yıldızdır ki, doğuya da, batıya da ait olmayan kutlu bir zeytin ağacından yakılır; (bu öyle bir ağaç ki) neredeyse ateş ona dokunmasa da yağı ışık verir. (Bu,) Nur üstüne nurdur. Allah, kimi dilerse onu Kendi nuruna yöneltip-iletir. Allah insanlar için örnekler verir. Allah, herşeyi bilendir."</b> (Nur Suresi, 35)<br /><br />Yukarıdaki ayette "mubareketin zeytunetin" ifadesiyle, zeytin "bereketli, kutlu, uğurlu, sayısız yarar sağlayan" anlamlarına gelen mübarek sıfatıyla nitelendirilmiştir. "Zeytuha" ifadesiyle bildirilen zeytinyağı, tüm katı yağların aksine, tüm uzmanlar tarafından başta kalp ve damar sağlığı için olmak üzere en çok tavsiye edilen yağ türü olarak bilinmektedir. Zeytinin ve zeytinyağının sağlık açısından faydalarını şöyle sıralayabiliriz:<br /><br /><b>Kalp ve Damar Sağlığı Üzerindeki Faydaları:</b><br /><br />Zeytin ve zeytinyağının içinde yağ asitleri bulunur. Bu asitlerin çoğu vücut için zaruri olan tekli doymamış omega-6 (linoleik asit) yağlarıdır. Tekli doymamış yağlar kolesterol içermezler. Bundan dolayı zeytinyağı diğer yağların aksine kandaki kolesterol oranını yükseltmemekte, tam tersine kontrol altında tutmaktadır.<br /><br />Bu konuda yapılan çalışmalarda, 1 hafta boyunca her gün yaklaşık 2 yemek kaşığı doğal zeytinyağı tüketen insanların kolestrol düzeylerinde son derece olumlu sonuçlar elde edilmiştir... Antioksidanlar, vücudumuzdaki zararlı maddeleri etkisiz hale getiren ve hücrenin tahrip edilmesini engelleyen son derece önemli maddelerdir. Düzenli zeytinyağı kullanan insanlarda yüksek antioksidan seviyeleri izlenmiştir. Ayrıca zeytinyağının kalp hastalıklarını önlediği pek çok araştırma ile de tasdik edilmiştir.<br /><br />Yüksek oranda kalp ve damar hastalıkları vakalarına rastlanan ülkelerde çoğunlukla yüksek kolesterol düzeyine sahip doymuş yağlar tüketilmektedir. Bu yanlış beslenme alışkanlığı Akdeniz diyeti yani zeytinyağı tüketimi ile düzeltilebilmektedir. Zeytinyağı kandaki kolesterolü düzenlediği için kalp ve damar hastalarına ilaç olarak tavsiye edilmektedir.<br /><br />Bunun yanı sıra zeytinyağı omega-6 yağ asidinin omega-3 yağ asidine oranını da düzenlemektedir. Omega-3 ve omega-6 yağ asitlerinin vücuda belli bir oranda alınması çok önemlidir. Çünkü bu oranlardaki dengesizlik durumunda hastalıklar ve kanser de dahil olmak üzere, kalp ve bağışıklık sistemi ile ilgili birçok hastalığın ilerlemesi söz konusu olmaktadır. Tüm bu sebeplerden dolayı pek çok insan zeytinyağı ile sağlık bulmaktadır. Amerikan Kalp Birliği, kalp hastalığı riskini azaltmak için yüksek tekli doymamış yağ diyetlerinin, %30 düşük yağlı diyete bir alternatif olabileceğini ortaya çıkarmıştır.<br /><br /><b>Kanseri önlemedeki rolü:</b><br /><br />The Archives of Internal Medicine dergisinde yayınlanan bir çalışma, yüksek oranda zeytinyağı tüketen kadınların göğüs kanserine yakalanma riskinin daha az olduğunu göstermiştir. New York'ta Buffalo Üniversitesi araştırmacılarının yürüttüğü ayrı bir çalışmada ise, zeytinyağı gibi bitkisel yağlarda bulunan bir madde olan ß-sitosterol'ün prostat kanser hücrelerinin oluşumunu engellemede yardımcı olabildiğini kanıtlamıştır. Araştırmacılar ß-sitosterol'ün hücrelerin bölünmemesi emrini veren hücre içi haberleşme sistemini güçlendirdiği, böylece hücre büyümesi kontrolsüz hale gelmeden kanserin engellenebileceği sonucuna varmışlardır.<br /><br />Oxford Üniversitesi'ndeki doktorlar tarafından yürütülen son araştırmada da, zeytinyağının bağırsak kanserine karşı koru- yucu özelliğe sahip olduğu belirlenmiştir. Doktorlar zeytinyağının bağırsak kanserinin başlamasını engellemek için midedeki asitle tepkimeye girdiğini keşfetmişlerdir. Oxford araştırmacıları aynı zamanda zeytinyağının safra asidi miktarını azaltarak ve DAO (diamin oksidaz adlı enzim) seviyesini yükselterek, anormal hücre artışına ve kansere karşı koruyucu olduğunu keşfetmişlerdir.<br /><br />Ayrıca araştırmacıların raporlarına göre bol miktarda zeytinyağı ve sebze yiyen insanlarda, eklemlerdeki kronik bir hastalık olan romatizmal arterit (atardamar enfeksiyonu) geçirme riski azalmaktadır.<br /><br /><b>Kemik gelişimine yardımcı olması:</b><br /><br />İçerdiği E, A, D, ve K vitaminleri, çocukların ve erişkinlerin kemik gelişimine yardımcı olması, kalsiyum kaybını engelleyerek kemikleri güçlendirmesi bakımından zeytin oldukça önemlidir. Zeytin, yaşlılara da özellikle tavsiye edilmektedir; çünkü sindirimi kolaydır ve minerallerle vitaminlerin vücutta kullanılmasına yardımcı olur. Ayrıca minerallerin kemiklerde çökmesini sağlayarak kalsiyum kaybını da engeller. Kemikler organizmanın mineral yapılarının deposunu oluşturur ve kemiklerde mineral birikimi olmadığı takdirde kemik erimesi gibi ciddi rahatsızlıklar ortaya çıkmaktadır. Bu bakımdan zeytinin iskelet sistemimiz üzerinde çok olumlu katkısı vardır. (Harun Yahya, Koku ve Tat Mucizesi)<br /><br /><b>Yaşlanmayı önlemesi:</b><br />Zeytinyağının içerdiği vitaminler, hücre yenileyici özelliklere sahip oldukları için, yaşlılık tedavisinde de kullanılır, cildi besler ve korurlar. Besinlerle beraber bedenimize "serbest radikal" denilen bazı maddeleri de alırız. Zeytinyağı, başta E vitamini olmak üzere, içerdiği çok sayıdaki antioksidan maddeyle bu zararlı maddelerin vücudumuzda neden olduğu tahribatı önler, hücrelerimizi yeniler, doku ve organlarımızın yaşlanmasını geciktirir.<br /><br /><b>Tansiyon düşürücü:</b><br /><br />Archives of Internal Medicine dergisinin 27 Mart 2000 tarihli sayısında yayınlanan bir çalışma, zeytinyağının yüksek tansiyona olumlu etkisini bir kez daha vurgulamaktadır. Ayrıca zeytin ağacının yaprağı ile tansiyon düşürücü ilaçlar yapılmaktadır.<br /><br /><b>İç organlara faydaları:</b><br /><br />Zeytinyağı mide asidini azaltarak mideyi gastrit ve ülser gibi hastalıklara karşı korur. Bunun yanı sıra safra salgısını harekete geçirerek, sindirimin en mükemmel hale gelmesini sağlar. Safra kesesinin boşalma işlemini düzenler ve safra taşı riskini azaltır. Ayrıca içindeki klor sayesinde de böbreğin çalışmasına yardımcı olur ve böylece vücudun atıklardan arınmasını kolaylaştırır. Bunların yanı sıra beyin damarlarının sağlığına da olumlu etkisi vardır.<br /><br /><b>Yüzyıllar Öncesinde Bildirilen Gerçek…</b><br /><br />Görüldüğü gibi bugün birçok bilim adamı zeytinyağını esas alan beslenme modelinin en ideal model olduğunu düşünmektedir. Bu özelliklerinden dolayı günlük beslenme programında her öğünde bulunması gereken en temel besinler zeytin ve zeytinyağı olarak belirtilmektedir. Allah'ın pek çok ayette dikkat çektiği zeytin bitkisinin faydaları, ancak tıp biliminin gelişmesiyle keşfedilmiştir.<p class="hyg"><b>Besin Uzmanlarının ve Tıp Dünyasının Mucize Besini Keşfi... </b><br /><br />Zeytinyağı, tüm bu özellikleri dolayısıyla son yıllarda uzmanların oldukça dikkatini çekmektedir. Uzmanların yorumlarından bir kısmı şöyledir:</p><ul><span class="hyg"><br /></span><li><span class="hyg">Harvard Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu Epidemiyoloji Bölümü Başkanı Dr. Dimitrios Trichopoulos: "Amerikalı kadınlar doymuş yağların yerine daha fazla zeytinyağı tüketmiş olsalardı göğüs kanseri riskinde %50 kadar azalma gerçekleşebilirdi." "Zeytinyağı bazı habis tümör türlerine karşı koruyucu bir etkiye sahiptir: Prostat, göğüs, kolon, pullu hücre ve yemek borusu tümörleri."<br /></span></li><li><span class="hyg">Sağlık ve beslenme konusunda önde gelen otoritelerden biri, CNN'in ödüllü muhabiri, The Food Pharmacy (Besin Eczacılığı) ve Food-Your Miracle Medicine (Besin- Mucize İlacınız) adlı kitapların yazarı ve uluslararası bir köşe yazarı olan Jean Carper: "İtalyanlar tarafından yapılan yeni bir araştırma zeytinyağının, LDL kolesterolünün atardamarları tıkama özelliği de dahil olmak üzere bazı hastalık süreçleriyle savaşan ...antioksidanlar içerdiğini bulmuştur."<br /></span></li><li><span class="hyg">Diyetisyen ve beslenme uzmanı, The Pyramid Cookbook: Pleasures of the Food Guide Pyramid (Piramit Yemek Kitabı: Besin Rehberi Piramidinin Lezzetleri) adlı kitabın yazarı olan Pat Baird: "Zeytinyağının çok yönlülüğü... Uzun zamandır var olan zeytin ve onun beden sağlığına olan faydası hakkında daha öğreneceğimiz çok şey var."<br /></span></li><li><span class="hyg">Miami Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden D. Peck: "Zeytinyağının bağışıklık sistemini güçlendirdiği ortaya çıkarılmıştır..."<br /></span></li><li><span class="hyg">Milano Eczacılık Fakültesi'nden Bruno Berra: "... natürel sızma zeytinyağının küçük polar bileşenleri LDL'nin oksidasyona olan direncini belirgin şekilde artırır."<br /></span></li><li><span class="hyg">II. Federico Üniversitesi Dahiliye ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü'nden A. A. Rivellese ve G. Riccardi, M. Mancini: "Zeytinyağı insülin direncini engeller ve kandaki glikozun daha iyi kontrolünü sağlar."<br /></span></li><li><span class="hyg">Harvard Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu'ndan Frank Sacks: "Zeytinyağı açısından zengin bir diyet aşırı şişmanlığı kontrol altına almada ve tedavi etmede düşük yağlı bir diyetten daha etkilidir. Ayrıca daha uzun süreli kilo kaybına neden olur ve kiloyu korumak daha kolaydır çünkü güzel bir tadı vardır."<br /><br /><br /></span><span class="hyg"><b>Çocukların gelişimine katkısı:</b><br /><br />Zeytin ve zeytinyağı, içlerinde bulunan linoleik asitten (omega-6 yağ asidi) ötürü yeni doğmuş bebekler ve gelişim çağındaki çocuklar için son derece faydalı besinlerdir. Linoleik asidin eksikliği, gelişimin yavaşlamasına ve hatta birtakım deri rahatsızlıklarının ortaya çıkmasına neden olur.<br /><br />Zeytinyağı vücudumuzdaki zararlı maddelerin vücudumuzda neden olduğu tahribatı önleyen antioksidan elementleri ve insan için büyük önem taşıyan yağ asitleri içerir. Bunlar da hormonlara destek olur ve hücre zarının oluşumuna yardımcı olurlar.<br /><br />Zeytinyağı, insan sütündeki yağ asidi oranına benzer, dengeli bir çoklu doymamış bileşime sahiptir. İnsan vücudu tarafından elde edilemeyen, aynı zamanda vücut için vazgeçilmez önemi olan bu temel yağ asitleri açısından, zeytinyağı yeterli bir kaynaktır. Bu faktörler zeytinyağını, yeni doğmuş bebekler için oldukça faydalı kılmaktadır.<br /><br />Doğum öncesi ve sonrasında bebek beyninin ve sinir sisteminin doğal gelişimine katkıda bulunmasından dolayı uzmanlarca, annelere önerilen tek yağ, yine zeytinyağıdır. Anne sütüne yakın miktarda linoleik asit içermekle beraber yağsız inek sütüne zeytinyağı katıldığında anne sütü kadar doğal bir besin kaynağı özelliği kazanır.</span></li></ul>netten alıntıUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-2736447227875844162009-01-30T02:36:00.000-08:002009-01-30T02:37:18.275-08:00ginseng<span style="color:#0000ff;">Latincesi: Amerikan ginsengi için <b>Panax quinquefolius</b> ve Kore ginsengi içinse <b>Panax ginseng'</b>dir. <b>Ginseng'</b>in botanik ismi olan "<i>Panax</i>", Yunanca "tam iyileşme" anlamına gelen "panacea" kelimesinden türetilmiştir.</span><p><span style="color:#0000ff;">Büyük kazık köklü çok yıllık otsu bir bitkidir. 6-8 yaşındaki bitkilerin köklerinin çapı 10 santimetreyi bulmakta olup, beyaz veya kırmızı renklidir. Bitkinin yaşlı etli ve çatallı kökleri, ilaç olarak kullanıldığından, Çin,Japonya Kore gibi Uzakdoğu ülkelerinde yabani olarak bulunmasının yanısıra, kültürü (yetiştirilmesi) de yapılmaktadır.</span></p><p><span style="color:#0000ff;"> </span></p><h2><span class="mw-headline"><span style="color:#0000ff;">Kullanıldığı yerler</span></span></h2><p><span style="color:#0000ff;">Bitki ginsenosit adı verilen triterpenik saponositler,panaxosidesitler,panaxatnol D grubu vitaminler taşımaktadır. Ginseng, Çin tıbbının çok meşhur bir bitkisidir. Bitkinin kan basıncını düzenleyici, kalp kuvvetlendirici, kolestrol seviyesini düşürücü, merkezi sinir sistemini uyarıcı ve özellikle yorgunluğu giderici özelliği vardır. Ayrıca iştah açıcı ve cinsel gücü kuvvetlendirici etkisi bulunmaktadır.</span></p><p><span style="color:#0000ff;">Ginseng'in tüm şifalı bitkiler içerisinde en etkili adaptogen(strese karşı direnci artıran bir ajan) olduğu düşünülür.</span></p><p><span style="color:#0000ff;">Ginseng, fiziksel aktiviteleri ve vücut direncini artıran bir bitkidir ve fiziksel ve mental (zihinsel) dayanıklılığı artırır.</span></p><p><span style="color:#0000ff;">Ginseng'in uzun bir süreden beri, özellikle erkeklerin üretkenliğini, erkeklik hormonu(testesteron) ve sperm miktarını, cinsel gücünü ve dolaşım sistemlerini (özellikle prostata karşı) olumlu bir şekilde etkilediği de düşünülmektedir.</span></p><p><span style="color:#0000ff;">Ginseng'in kadınlar üzerindeki beynin hafıza (bellek) merkezlerini uyarıcı etkisinin bulunması ise yenidir.</span></p><p><span style="color:#0000ff;">M.S 1. yüzyıla ait bir Çin metnine göre; Ginseng, zihni güçlendirici, irfan ve bilgeliği artırıcı bir şifalı bitki olarak tanımlanmakta ve düzenli kullanımının yaşam süresini artıracağı belirtilmektedir.</span></p>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-78650454138054512062009-01-30T02:35:00.001-08:002009-01-30T02:36:47.669-08:00adaçayı<p><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><b>Ada çayı</b> (<i>Salvia</i>), <b>Diş otu</b> veya <b>Meryemiye</b> olarak da bilinir, ballıbabagiller(Lamiaceae) familyasından salvia cinsini oluşturan kokulu bitkilere verilen ad. Bütün Avrupa ülkelerinde olduğu gibi ülkemizde de çokça yetişir. Tüylü ve beyazımsı bir renkte olan yapraklarının kurusu çay gibi haşlanarak içildiği gibi, et yemeklerine koku ve lezzet vermek için de kullanılır. Özellikle karaciğer, ördek,kaz,tavuk ve av hayvanlannın kızartmalannda çok hoş bir koku ve tat verdiği için kullanılir. Avrupa ülkelerinin mutfaklannda kızarmış patateslerin, hamurlara koyulan yağların kokulandınlmasında, salamuralarda, etlerin dinlendirilmesinde çok kullanılır.<br /><a target="_blank" href="http://img2.blogcu.com/images/a/k/i/akikden/260px_wiesensalbei_1.jpg"><img src="http://img2.blogcu.com/images/a/k/i/akikden/260px_wiesensalbei_1.jpg" style="border: 1px solid rgb(235, 235, 235); margin: 4px; padding: 4px; background-color: rgb(255, 255, 255);" border="0" /></a><br /></span></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Adaçayı 30-70 cm boyunda olan bitkinin menekşe renkli çiçekleri halka dizilişlidir. Karşılıklı olan beyaz keçeli yaprakları gümüş gibi parıldar ve acımtırak, ıtırlı bir koku yayarlar. Bahçe ada çayı, güneşli bir yerde yetiştirilmelidir. Don olayına karşı duyarlı olduğu için, kış boyunca çam dalları ile örtülmesi doğru olur. Ülkemizde İzmir bölgesinde bahçe adaçayı yetiştirilmektedir. Bir başka tür olan çayır ada çayı,çayırlarda, bayırlarda ve meralarda yetişir. Çevresine ıtırlı hoş bir koku yayan mavi–menekşe renkli çiçeklerin pırıltısı uzaklardan seçilebilir. Çayır ada çayı (Anadolu adaçayı) batı ve güney-batı Anadolu'da bol olarak yetişmektedir. Anadolu ada çayından "elma yağı" veya "acı elma yağı" denilen yağ da üretilmektedir. Bu tür adaçayı da kimyasal yapı ve tedavi etkisi bakımından tıbbi (bahçe) adaçayına benzemektedir.<br /><br />FAYDALARI<br /><br />Adaçayı sıkça içildiğinde tüm bedeni güçlendirir, kalp krizi tehlikesini azaltır ve kötürümlüklerde çok yaralıdır. Gece terlemelerinde ve aşırı terlemelerde, lavanta çiçeğinin yanı sıra, yardımcı olabilecek tek bitkidir. Gece terlemesine neden olan hastalığı iyileştirir ve bu hastalıkla el ele giden aşırı güçsüzlüğe, canlandırıcı etkisi sayesinde son verir. Hastalık sonrası güçsüzlük hallerinde başarıyla kullanılabilir. Pek çok doktorun, ada çayının değerli özelliklerini artık iyice tanımış olduklarını biliyoruz (Referans1: M.Treben). Onu kramplarda, omurilik rahatsızlıklarında, beze hastalıklarında ve organ titrekliklerinde büyük bir başarıyla kullanıyorlar. Yukarda belirtilen hastalıklarda, günde 2 su bardağı çay yudumlanarak içilmelidir. Ada çayı, hasta karaciğeri de çok olumlu etkiler, onunla ilgili tüm rahatsızlıkları giderir ve gazları yok eder. Kan temizleyici etkisi vardır. Solunum organlarını ve mideyibalgamsı salgılardan temizler, iştah açıcıdır. Mideyi ve bağırsakları rahatlatır, gazların dışkılanmasını sağlar. Kramp çözücü etkisi sayesinde, ishalde çok rahatlatıcıdır. Böcek sokmalarında, sokulan bölgeye adaçayı yaprağının tozu uygulanır. Ada çayı dıştan uygulandığında (Çalkalama ve Gargara), bademcik iltihabı, boğaz hastalıkları, diş iltihaplanmaları, yutak ve ağız boşluğu iltihaplanmalarında veya ülserlerinde özellikle önerilir. Eğer zamanında adaçayı kullanılmış olsaydı, pek çok çocukta ve yetişkinde bademcik ameliyatına gerek kalmayabilirdi. Bedenimizin polisleri olarak, zehirli maddeleri yakalayan ve zararsız hale getiren bademcikler alındığında, ağızdan giren zararlı maddeler doğruca böbreklere ulaşırlar. Ada çayı, sallanan dişlere, dişeti çekilmesine ve kanamasına karşı da (Çalkalama ve Gargara) başarıyla kullanılabilir veya bitki çayına batırılan pamuk hasta bölgelere uygulanır. Ayrıca dıştan kullanımda da, gargara ve çalkalamaların yanısıra yara kompresi olarak da kullanılabilir. Sinirli ve yorgun olan kişiler ve dölyatağı (rahim) hastalığı çeken kadınlar arada sırada ada çayı oturma banyoları almalıdırlar. Zayıf ve güçsüz çocuklara balla tatlandırılarak içirilir. Bu çay, tahriş kaynaklı öksürüklerde de başarılıd</span>ır</p>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-52045503839431988282009-01-30T02:33:00.000-08:002009-01-30T02:36:32.926-08:00kefirKefir taneleri<p><b>Kefir</b>, çok eski yıllardan beri özellikle <span style="color: rgb(0, 43, 184);">Kafkasya</span> bölgesinde yapılan, bugün ise <span style="color: rgb(0, 43, 184);">Avrupa</span> ve <span class="mw-redirect"><span style="color: rgb(0, 43, 184);">Amerika</span></span> ülkelerinde ticari maksatla imal edilen <span class="new"><span style="color: rgb(186, 0, 0);">süt asidi</span></span> ve <span style="color: rgb(0, 43, 184);">alkol</span> <span style="color: rgb(0, 43, 184);">fermantasyonu</span> yardımıyla yapılan köpüklü, koyu kıvamlı (<span style="color: rgb(0, 43, 184);">yoğurt</span> kıvamında), hafif ekşimsi bir Türk içeceği.</p><p>Kefir, beyazımtrak renkte, <span style="color: rgb(0, 43, 184);">karnabaharı</span> andırır şekilde ve genellikle <span style="color: rgb(0, 43, 184);">bezelye</span> veya <span style="color: rgb(0, 43, 184);">fındık</span> büyüklüğünde tanelerden meydana gelmiştir. Kefir tanesinde; <span class="new"><span style="color: rgb(186, 0, 0);">Torula</span></span> mayaları, <span style="color: rgb(0, 43, 184);">Saccharomyces</span> sp., <span class="new"><span style="color: rgb(186, 0, 0);">Lactococcus spp.</span></span>, <span class="new"><span style="color: rgb(186, 0, 0);">Lactobacillus spp.</span></span>,Leuconostoc spp gibi <span style="color: rgb(0, 43, 184);">mikroorganizmalar</span> bulunur. Bunların faaliyeti sonucu süt asidi, <span class="mw-redirect"><span style="color: rgb(0, 43, 184);">etil alkol</span></span> ve <span style="color: rgb(0, 43, 184);">karbondioksit</span> meydana gelir. Kefir tanesi içerisinde bulunan mikroorganizmalardan bazıları <span style="color: rgb(0, 43, 184);">süt</span> şekerini parçalayarak süt asidi oluştururlar ve <span style="color: rgb(0, 43, 184);">süt</span> pıhtılaşır. Mikroorganizmalardan bazıları ise <span style="color: rgb(0, 43, 184);">karbondioksit</span> ve <span class="mw-redirect"><span style="color: rgb(0, 43, 184);">etil alkol</span></span> meydana getirirler.</p><table style="margin: 5px;" align="left" border="1"><caption><b>Kefirin bileşimi</b></caption><tbody><tr><td><span style="color: rgb(0, 43, 184);">Su</span></td><td> % 88-89</td></tr><tr><td><span class="new"><span style="color: rgb(186, 0, 0);">Süt asidi</span></span></td><td> % 0,8-0,9</td></tr><tr><td><span class="mw-redirect"><span style="color: rgb(0, 43, 184);">Etil alkol</span></span></td><td> % 0,6-1,1</td></tr><tr><td><span class="mw-redirect"><span style="color: rgb(0, 43, 184);">Süt şekeri</span></span> / <span style="color: rgb(0, 43, 184);">laktoz</span></td><td> % 1,7-2,7</td></tr><tr><td><span style="color: rgb(0, 43, 184);">Kazein</span></td><td> % 2,5-2,9</td></tr><tr><td><span style="color: rgb(0, 43, 184);">Mineraller</span></td><td> % 0,6-0,8</td></tr><tr><td><span style="color: rgb(0, 43, 184);">Albümin</span></td><td> % 0,1-0,3</td></tr><tr><td><span style="color: rgb(0, 43, 184);">Yağ</span></td><td> % 2,8-3,3</td></tr></tbody></table><p><span style="color: rgb(0, 43, 184);">Fermantasyon</span> sonucu <i>kefir</i> adı verilen hafif ekşimsi, köpüklü, alkollü ve yoğurt kıvamında bir süt içkisi ortaya çıkar. Kefir yapımında <span class="mw-redirect"><span style="color: rgb(0, 43, 184);">inek</span></span>, <span style="color: rgb(0, 43, 184);">koyun</span>, <span style="color: rgb(0, 43, 184);">keçi</span>, <span style="color: rgb(0, 43, 184);">manda</span> sütleri yağlı veya yağsız olsun kullanılabilir. Eski <span style="color: rgb(0, 43, 184);">Orta Asya</span>'da çok kullanılan kefire, günümüzde bilhassa Kafkasya'da rastlanmaktadır.Rusya'da çok satılır.</p><p>Çeşitli yayınlarda kefirin <span class="mw-redirect"><span style="color: rgb(0, 43, 184);">iştahsızlık</span></span>, <span class="mw-redirect"><span style="color: rgb(0, 43, 184);">uykusuzluk</span></span>, <span style="color: rgb(0, 43, 184);">verem</span> ve <span class="new"><span style="color: rgb(186, 0, 0);">böbrek hastalıklarında</span></span>, <span style="color: rgb(0, 43, 184);">bronşit</span> ve <span style="color: rgb(0, 43, 184);">astımda</span>, <span class="mw-redirect"><span style="color: rgb(0, 43, 184);">ekzema</span></span> tedavisinde kullanıldığı belirtilmektedir.</p>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-6637026913085996512009-01-28T14:52:00.000-08:002009-01-28T14:54:11.841-08:00nasıl olursa olsun adı GÜL (netten)<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYDhzCZGHnI/AAAAAAAAAxE/iwVqMB6Q-6k/s1600-h/42.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 307px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYDhzCZGHnI/AAAAAAAAAxE/iwVqMB6Q-6k/s400/42.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5296481428719410802" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYDhy5E3bVI/AAAAAAAAAw8/AjbsxrGSDgY/s1600-h/139.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 312px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SYDhy5E3bVI/AAAAAAAAAw8/AjbsxrGSDgY/s400/139.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5296481426218642770" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-84991164646260518722009-01-24T13:48:00.000-08:002009-01-24T13:54:50.037-08:00küçük hanımlara netten çanta örnekleri<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXuNu-g8XDI/AAAAAAAAAw0/mYMNlc9W9Fc/s1600-h/4a.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 282px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXuNu-g8XDI/AAAAAAAAAw0/mYMNlc9W9Fc/s400/4a.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294981625098820658" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXuNus9LweI/AAAAAAAAAws/nshVLvOQ-vo/s1600-h/318.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXuNus9LweI/AAAAAAAAAws/nshVLvOQ-vo/s400/318.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294981620385432034" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXuNumRmvSI/AAAAAAAAAwk/FBdTHsrHBuU/s1600-h/342.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 312px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXuNumRmvSI/AAAAAAAAAwk/FBdTHsrHBuU/s400/342.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294981618592038178" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXuNuZ0VMII/AAAAAAAAAwc/rqVsliMgYKk/s1600-h/1416437946.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 305px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXuNuZ0VMII/AAAAAAAAAwc/rqVsliMgYKk/s400/1416437946.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294981615248027778" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXuNuVCJ_QI/AAAAAAAAAwU/tUbPzQXYtd4/s1600-h/805018433393540464.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXuNuVCJ_QI/AAAAAAAAAwU/tUbPzQXYtd4/s400/805018433393540464.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294981613963836674" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-47690532746538351492009-01-21T14:49:00.000-08:002009-01-21T14:50:20.273-08:00bayan örgü çanta<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXemmgyjE6I/AAAAAAAAAwI/aUNxZAY2ZFk/s1600-h/99849910.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 279px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXemmgyjE6I/AAAAAAAAAwI/aUNxZAY2ZFk/s400/99849910.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5293883067564495778" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-43414564864756111122009-01-21T14:47:00.000-08:002009-01-21T14:49:41.854-08:00örgü çanta<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXemazr-WdI/AAAAAAAAAwA/Bw2Z7c2eHqs/s1600-h/188-6610.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 240px; height: 182px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXemazr-WdI/AAAAAAAAAwA/Bw2Z7c2eHqs/s400/188-6610.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5293882866478766546" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-64657844970445562252009-01-17T13:55:00.002-08:002009-01-17T13:57:43.469-08:00reglan kollu hırka modeli<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXJUQPKuwvI/AAAAAAAAAv4/s-CE9-EPzYs/s1600-h/main16.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 361px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXJUQPKuwvI/AAAAAAAAAv4/s-CE9-EPzYs/s400/main16.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5292385150039933682" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7843386306263036916.post-43337168063176723772009-01-17T13:55:00.001-08:002009-01-17T13:55:55.899-08:00dantel şömentabl<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXJT22ATaeI/AAAAAAAAAvw/tcw42_44WAc/s1600-h/29+foto.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 382px; height: 386px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_y3hGZ-2rL1s/SXJT22ATaeI/AAAAAAAAAvw/tcw42_44WAc/s400/29+foto.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5292384713788582370" border="0" /></a>Unknownnoreply@blogger.com1